你知道怎么科学自测阳痿吗?随着生活节奏以及压力的不断增加，男性朋友患阳痿的发病率呈不断上升趋势，尤其在都市男性群体中尤为突出，不少职场男性都不同程度的陷入了该疾病的困扰之中，金盾男性健康专家指出：男性朋友应该在平日里多了解阳痿方面的常识，对疾病需要做到早发现早治疗。学会一些疾病的自测知识，将有百益而无一害。

　　男性健康专家支招：怎样科学自测阳痿呢?

　　0度(正常)：性欲要求正常

　　和谐的性生活对夫妻的重要性很大，不仅能够通过性生活增加男性的自信心，还能增进夫妻之间的感情，正常情况下，男性在房事中勃起反映良好，勃起持续时间正常，射精或中断性交后消失。勃起硬度较坚，能正常纳入阴道。性快感良好。性交频度没有明显改变，能正常完成性交。手淫勃起反应正常。

　　I度(轻度)：性欲要求基本正常

　　对于轻度阳痿的患者来说，也就是说阳痿的前期征兆，其实是有一定的前期征兆的。它是指男性在房事中性欲要求基本正常，但是勃起持续时间不稳定，有时还会出现不能持续的现象，勃起硬度有时出现不能纳入阴道的情况。性快感大致正常。性交频度较以前少，基本能完成性交。手淫勃起反应基本正常。此型精神性阳痿较常见，少数处于器质性阳痿早期。

　　II度(中度)：性欲要求减弱

　　当出现中度阳痿时，其症状表现要比轻度严重一些，它是指在房事中勃起开始反映迟钝，勃起持续时间较短，或者基本不能勃起，勃起硬度经常不足以纳入阴道。性快感明显减退。性交频度明显减少。手淫勃起反应较差。基本不能正常完成性交。此型仍以精神性阳痿多见，但器质性阳痿的可能性同样存在。

　　III度(重度)：性欲要求消失

　　出现重度阳痿时，男性朋友要引起高度重视，因为重度阳痿不但会直接影响到性生活的质量，还会让男性朋友在房事中感觉不行，为此非常的困惑。重度阳痿表现为：无勃起反应，完全不能纳入阴道。无性快感。性交频度基本停止，完全不能性交。手淫勃起无反应。此型以年龄较大及器质性阳痿患者多见，也可见于严重的顽固性精神阳痿患者。

　　以上针对“怎样自测阳痿”做了相关介绍，在此提醒广大男性朋友，日常生活中应该多关注自己的身心健康。如果发现性生活出现不良症状表现时，应该予以高度重视，积极到正规医疗做相应检查，而后根据查明的病因进行针对性治疗，从而尽早摆脱疾病的困扰。