有些疾病的预防从婴儿的时候都开始进行，因为不管什么疾病，预防都是重中之重。面对近些年来男性疾病的高发，性交障碍又是令无数患者伤心欲绝的男性疾病。那么，男性性交障碍的预防措施有哪些?下面由金盾男性医院东莞金盾医疗的专家为大家详细讲解。
专家指出：性交障碍是性功能障碍的一种，对男性的心理造成很大的压力，对男女双方的感情很容易造成影响。导致男性性交障碍的病因很复杂，所以平时要加强重视，做好预防措施，远离疾病危害。男性性交障碍的预防措施有哪些?具体有以下几种方法：
一、平衡的饮食
二、保持充足的睡眠
多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏。
三、慎重使用药物
不少药物，如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药，都会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时，应该密切关注自己的性生活是否规律、令人满意，如果出现问题，应及时与医生商量，选择其他药物进行治疗，争取将药物对性能力的影响降到低。
四、避免长时间久坐和骑车
长时间的久坐或骑车都会严重压迫会阴部，使前列腺长期充血，可能诱发勃起功能障碍、前列腺炎等。
五、控制血压
血压过高的话，容易出现高血压和动脉硬化，对勃起功能和性反应都有很大的影响。
六、戒烟戒酒
吸烟酗酒都可能麻木大脑中枢神经，对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上，就是对性刺激反应迟钝，或是出现其他性功能障碍如阳痿、早泄等。
七、促进夫妻间的感情
八、保持健康的心理
精神上的创伤会很容易造成性欲低下，这种现象在年轻人中比较普遍。男性朋友要多学习一些性方面的知识，保持健康的心态。
男性性交障碍的预防措施有哪些?经过专家的详细讲解，相信给广大男性朋友们很大的帮助，如果还有朋友们对这个问题不太了解，或想要了解一些相关知识，可以在网上点击我院的
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