人的性行为是一种自然的本能，每个人都是具备这种能力的人，就象无须学习就会出汗，就会消化食物一样。而性交障碍的出现使原本幸福的生活，变得不幸福。东莞金盾男性健康专家表示，性交障碍很多都是因为工作太忙、缺少性幻想、对方的不良情绪使配偶性生活暗淡无色、生育期间破坏夫妻间的性生活等。出现性交障碍还是要积极的寻找解决的方法，避免给自身带来更大的危害。

　　东莞金盾男性医院专家指出，出现性交障碍可以从以下几种方法来解决：

　　1、缺少性幻想

　　解决方案：通过各种方式让自己性冲动起来

　　许多女性一生中从未有过性快感和性冲动，这是十分可悲的。同时，建议那些没有性冲动的男性和女性，可以试着看一下色情书籍进而萌发自己的性幻想和性冲动。

　　2、工作太忙，身体太疲劳，晚上回到家中已精疲力尽

　　解决方案：调整一下生活方式

　　给自己一个放松的时间，在这段时间里吃好，休息好，并进行适当的锻炼。只有自己完全地放松，才会与爱人更好的相处。

　　3、对方的不良情绪使配偶性生活暗淡无色

　　解决方案：与对方正视这种不良情绪，并将其化解

　　夫妻之间需要进行交流沟通，问询对方的感受，如果无法接受对方的性生活，需要说出来与爱人共同化解性生活中的不良情绪。

　　4、性生活中不能放慢节奏

　　解决方案：将性生活节奏放慢

　　性生活前进行按摩是十分有益的，行房事前进行的按摩不仅可以使对方充分放松，而且还可以让对方接受自己的身体，增强性感。

　　5、夫妻之间不进行交谈沟通

　　解决方案：交谈沟通和正确面对

　　夫妻之间的交谈沟通不是大声叫喊和威胁恐吓，而是静下心来表达出自己的内心世界，双方以一种互相体谅支持的态度共同面对生活。即使性生活出现了问题，双方需要勇敢讲出来，共同去解决问题。

　　6、生活过于程序化

　　解决方案：多花一些时间与爱人共处

　　花一些时间与爱人共处，享受旅行带来的乐趣或者是一顿正餐的美味，让对方能够充分感受到自己的爱人十分喜欢与自己共处。同时，好策划度过一个浪漫的周末，让对方感受到你的爱意。在这些浪漫计划中自然会产生一种性欲望。

　　7、性观点不正确

　　解决方案：摈弃以前的观念，正确面对现在的性生活

　　许多人在进行性行为之前，可能持有不同态度，当他们面对现实的性生活时，需要以身体和感情的第一感受证实以前观念的正确性。