上班族怎样预防前列腺炎?一些有医学常识的朋友都知道，久坐对于前列腺是非常不利的，尤其是上班族，每天几乎全部工作时间都是坐着完成的。那么上班族怎样预防前列腺炎?下面请看东莞金盾医疗专家为我们做出的详细解答。
金盾专家表示，上班族是前列腺炎的高发人群，据统计，前列腺患者中的百分之八十以上，都是上班族。现在是信息时代，上班族们多是坐在办公室里，对着电脑处理工作，时间一长，前列腺疾病就来了。尿频、尿痛、尿不尽，种种不适的症状都出现了。当发现自己出现前列腺炎的症状时及早到正规医疗进行治疗。
前列腺多维汇聚治疗技术——有效治疗前列腺炎
东莞金盾医疗前列腺多维汇聚治疗技术能够有效地消除前列腺内的炎性硬结，从而彻底疏通腺管，杀灭堵塞在腺管内的任何病菌。超声与电子脉冲、微波等电磁治疗完全不同，前列腺超声治疗技术所运用的声波是纯粹的机械波，绝无任何辐射。从会阴部对前列腺及腹部进行多维度持续汇聚超声治疗，机械与手动配合操作，形成多维立体式治疗，使前列腺得到科学而全面的治疗。
可通过以下方法来预防前列腺炎的发生：
1、憋尿是引起前列腺炎的主要因素之一，所以在日常生活中预防前列腺炎就要养成不憋尿的习惯，排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。专家说过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。
2、多喝水，增强代谢。许多人忙于工作，常常忘记饮水，有时甚至整天不饮水。饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时减少，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进入前列腺，引发炎症。每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。
3、前列腺炎的发生和生活息息相关，做好前列腺炎的预防需要有规律性生活，频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。
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