预防男性不育有哪些注意事项? 预防男性不育有哪些注意事项?由于各种原因男性患上不育的越来越多，因此提前了解一些预防不育的常识，对男性是非常有用的，那么预防男性不育有哪些注意事项呢?以下是东莞金盾男性医院的专家的相关介绍：

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　　预防男性不育有以下一些注意事项：

　　不要过于频繁使用手机

　　手机通话是通过高频电磁波将电讯号发射出去的，发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准，就可能危害健康。约有40%的微波被人体吸收到体内深层，导致器官发热，而人体本身并无感觉。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外，生殖系统也往往“在劫难逃”，如使精子数量锐减、精子活力下降等。故育龄男子使用手机要注意自我保护，身边有普通电话时尽量不用手机，以减少微波对人体的辐射次数和时间;若非用手机不可，也要长话短说。后一招是合理安排食主谱，多食用一些富含优质蛋白、磷脂以及B族维生素的食品，以增强抗辐射的能力，保护生殖器官的功能。

　　不要常穿紧身裤

　　许多男青年追逐紧身裤的时尚，常年牛仔裤不离身。殊不知，牛仔裤将阴囊和睾丸紧紧地束缚，使局部散热减少，引起睾丸温度升高，有碍精子产生。同时，紧身裤限制了阴囊部位的血液循环，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸淤血，给精子的生成带来了阻力。

　　少洗桑拿

　　桑拿浴可使人消除疲劳，且具有祛病健身的功效，不少人乐于此道。然而，专家提醒：正是桑拿浴成了部分青年不育症的元凶。道理很简单，精子生于睾丸内，对温度的要求比较严格，必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准，极不利于精子生长或造成精子死亡。因此，尚未生育的男青年，进桑拿浴只宜偶尔为之，经常光顾恐怕会因小失大。

　　以上就是对预防男性不育有哪些注意事项的介绍，金盾专家提醒男性朋友，当夫妻双方出现不孕不育的时候，需要同时去医疗进行一个全面检查，及时及早的发现病因。为了避免不孕不育的出现，在日常生活中要养成良好的生活习惯和作息规律。

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　　东莞金盾男性医院，专注男性健康专业领域，多次荣获国内外男性健康荣誉，以先进的医疗科技和高品质人文服务引领百姓健康生活，普及科学知识，维护百姓健康，名医堂汇聚，拥有国内外先进设备和精湛的技术。东莞金盾男性医院一直遵守细致严谨的作风，在健康管理方面积累了丰富的经验，医疗连续多次被评为优质服务医疗。若有其它疑问，欢迎拨打24小时咨询热线：0769-85101695