近年来,随着生活节奏的加快,很多来自社会、家庭的压力也越来越大,加之不健康的生活方式、讳疾忌医的心理,严重影响了男性的身体健康尤其是生殖健康,也影响了家庭幸福。
男性不育发病率持续增加 影响家庭幸福
英国牛津大学的科学家曾经预测,由于男性精子质量和生育能力逐年下滑,男人将在12.5万年后从地球上消失,地球将变成真正的“女儿国”。这个言论虽有些危言耸听,也从侧面为男性的生育健康敲响了警钟。
千百年来,结婚生子一直被看作像庄稼播种收割一样顺理成章。然而近年来,当不孕不育小广告贴满大街小巷,不孕不育医疗在各种媒介上疯狂宣传的时候,有些人开始疑问,真有那么多人不孕不育?有资料显示,在中国育龄夫妇中,约一成有不孕症,男女双方都可能有问题。其中,女性排卵障碍约占三成,对男性而言,不育发病率一直在增加。
古人云,“不孝有三,无后为大,”虽然随着社会的进步,人们的观念有所改变,但是不育仍然是多数家庭永远的痛。
李先生今年29岁,结婚5年了仍然未能生育,这也急坏了双方父母,在不断的催促下,他和妻子到医疗进行了检查,结果不孕原因出在自己身上,是精子精液异常,并有精液不液化、精子活力低下、死精等症状。
李先生表示,自己身体一直很好,为了怀孕还专门戒了烟和酒,可还是出了这样的问题,让他很困惑。
他说,他和妻子都是独生子女,双方父母都盼望着早日抱上孙子外孙,因为不能生育,他觉着无脸面对父母,而他和岳父岳母的关系也变得紧张。“因为这事,本来其乐融融的一家人,现在天天弄得鸡飞狗跳。”李先生说。
生活压力大饮食不合理是症结所在
据专家介绍,影响男性生育能力的因素有很多,而压力大是关键因素。
当今社会,大多数男人受房子、车子、票子以及孩子所累,在家庭、工作、生活以及学业方面的压力太大,干扰了身体内分泌,进而影响到男性的生育能力。
除了压力,不合理的饮食和晚婚晚育也是导致男性不育的一大因素。不合理的饮食将直接影响营养的摄入,营养不足或过剩都可能导致男性不育。另外,现在年轻人都结婚较晚,而男人精子的质量在20-30岁时为好,过了30岁,质量就会不断下降,致使怀孕的几率变小。
此外,食品污染、经常桑拿以及患前列腺炎等男性健康病也是导致男性不育的重要因素。
为此,男人要提高精子质量,就要养成良好的生活和饮食习惯,尽量避免接触污染物、激素食物等;不要熬夜,不要穿紧身裤子,要加强运动锻炼,同时还要注意少洗桑拿、避免久坐和长期开车,并注意辐射。
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