精囊炎一般情况下是不容易发生的，多数的精囊炎都是其他疾病的诱发，当发病时需要及时的进行治疗。为了让患者不留下任何隐患，还应做好精囊炎的保健工作。那精囊炎患者日常该如何保健?针对这个问题，下面由小编为大家做介绍：

　　精囊炎保健对于患者的康复有着极大的帮助。因此，患者朋友除了要积极配合专业医师的治疗，在平时还要注意做好精囊炎患者的保健措施。

　　一，加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。

　　前列腺炎患者要进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗龋齿、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。

　　二，注意个人卫生。

　　洁身自好，尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套;不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员好每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。

　　三，注意生活细节。

　　有龋齿或有其他炎症感染的人，不能多喝酒，否则精囊炎容易发作，因为酒精可扩充血管，引起患处组织充血，使病情加重。 患者饮食应以清淡为原则，不饮酒，不吃辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

　　四，精囊炎跟前列腺炎是难兄难弟，都是很难缠的，所以精囊炎需要在前期进行细致的预防。

　　不喝酒，裆部着装宽松透气这对预防精囊炎是非常有效的。

　　此外，精囊炎患者的保健可适当进行热水坐浴。已经生育小孩的患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。另外，也可定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。

　　其次，注意饮食健康也是精囊炎保健的重要措施。患者的日常饮食要清淡，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。同时，患者也要注意戒除手淫，控制性生活，以免刺激前列腺，加重精囊炎。

　　【温馨提示】男性朋友一定要重视起精囊的健康，精囊的健康是保证精子质量的基础。因此，患上精囊炎要及时治疗，以免导致出现男性不育的后果。后，如果您还有其他的问题需要专家的帮助，欢迎随时在线联系，东莞金盾男性医院专家将为您详细解答!